Največji sovražniki kože:
Prekomerna uporaba metod in izdelkov proti gubam.
Prepogosta uporaba pilinga in istočasna uporaba več izdelkov proti gubam lahko povzroči razdraženo kožo in videz predolgega bivanja v savni ali na plaži.Preveč sladkorja v prehrani. V procesu razgradnje sladkorja v organizmu se razgrajuje tudi kolagen, kar pospešuje pojav gub (v tem obdobju organizem izgublja kolagen hitreje, kot ga proizvaja). Če težko zelo zmanjšate vnos sladkorja, se odrecite vsaj tistemu, ki ga dodate v kavo.
Kako izboljšati svoj videz?
Zmanjšajte količino izdelkov.
Večina žensk pri štiridesetih letih se ne more odločiti, kateri med izdelki in metodami so zanje najboljši. Zato je bolje, da se osredotočijo na težavo s kožo, ki jih najbolj muči – poškodbe od sonca, suhost kože, izguba leska. V tej fazi je pravzaprav najbolje, da se naročite za pregled pri dermatologu, ki bo natančno potrdil težavo in predlagal rešitve.
Zamenjajte kremo proti gubam.
Lahko nadaljujete z uporabo istih izdelkov, ki ste jih uporabljali v tridesetih let – sredstvo za čiščenje, vlažilna krema proti gubam, nočna krema in piling. Morate pa zamenjati njihovo vsebino. V tem desetletju je koža običajno bolj suha in manj sijoča zaradi hormonskih sprememb in zmanjšane produkcije maščob, zato je optimalno vlaženje zelo pomembno. Številni strokovnjaki predlagajo uporabo izdelkov na osnovi soje (ne izsušuje kože, vzpodbuja produkcijo kolagena in povečuje elastičnost). Izdelki na osnovi biopeptidov stimulirajo proces ustvarjanja celic. Kar se tiče oblike izdelkov, uporabljajte serume – ti hitreje prodrejo v kožo, zato tudi hitreje delujejo.
Zmanjšajte gube.
Izvajanje mikrodermoabrazije doma, enkrat mesečno, lahko izboljša čistost kože in spodbudi produkcijo kolagena.Preko vlažilne kreme nanesite primer – utrjevalec. Ta kozmetični izdelek zravna in izpopolni kožo, tako se ličila ne zlivajo v majhne gube in jih ne poudarjajo.
Počnite stvari, ki vas osrečujejo.
Številne raziskave kažejo, da je nasmejan obraz najlepši in najprivlačnejši. Če torej opazite, da vas nekdo gleda, vedite, da sta ga pritegnila vaše dobro razpoloženje in širok nasmeh – ne pa gubice!









V novi 55. številki preberite ...